为什么喝了茶会睡不着-为什么喝茶会睡不着什么体质?

病情分析:喝浓茶的话晚上就可能会睡不着，这是因为茶叶当中含有比较多的茶多酚，这种成分会对身体造成比较大的影响，会让人的神经细胞异常放电。经常听朋友说喝了茶晚上睡不好，那是为什么呢？因为茶叶里的咖啡碱有提神醒脑的作用，就会影响睡眠。喝茶睡不着觉，是因为喝茶喝得太少。因为长时间喝茶，身体对于咖啡碱产生了耐受力。

喝完茶睡不着是因为茶叶中含有茶多酚，导致神经系统异常放电，早晨起来喝茶水好不好体力劳动者喝什么茶好使神经末梢过度的兴奋，红茶的发酵程度是多少抗癌什么茶排在第一位晚上一般喝什么茶适合有提神醒脑的效果，出现失眠的现象。茶叶中还含有茶碱，会引起深睡眠时间缩短。喝完茶睡不着觉可能是由以下原因引起的，黑玫瑰茶的功效与作用详情如下: 1. 胃肠道问题:茶叶中含有咖啡因和茶碱等成分，最早问世的茶是什么茶这些成分会刺激胃肠道，引起胃酸分泌增多，导致胃肠道不适。

最有效的失眠茶

喝茶睡不着觉是因为茶叶中的茶多酚对于身体的神经中枢是一种兴奋性的神经递质，什么茶是红茶中的极品肠胃不好可以喝柑橘茶会导致神经细胞异常放电，从而引起神经末梢过度兴奋，会释放组胺、胆碱。茶叶中含有咖啡因，令中枢神经兴奋，导致失眠、多梦。以及茶多酚，令人体兴奋交感神经。

为什么喝了茶会睡不着?

问题描述:(男，24岁)为什么喝茶会睡不着医生回答(1) 华主任医师 中日友好医院中医科 喝完茶睡不着觉，武夷山峰茶厂叫什么可以适当做些有氧运动，可以泡个热水脚，听听轻音乐，或者喝杯热牛奶。喝了茶睡不着一般是因为茶会导致大脑兴奋性改变。茶叶中含有咖啡因、茶碱和茶多酚。咖啡因是中枢神经系统的兴奋剂，能使大脑保持兴奋状态。

一派说“喝茶确实会影响睡眠的，喝红茶能降油三酯吗我一喝茶晚上就失眠”。 而另一派的情况是“茶叶怎么能影响睡眠呢？我喝多少晚上都能睡着，而且有时喝了茶睡得更好”。 同样是喝茶，为什么有的人会失眠。饮用时提神的效果比较明显，有可能会影响睡眠，导致睡不着。

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